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Happy healthy working moms

Cuando estamos ansiosos, no estamos en nuestro punto óptimo.  No somos felices y tampoco productivos.  Pero en la mayoría de la gente, saber cómo manejarla puede cambiar todo.

EN ESTE TALLER APRENDERÁS

  • Que es la ansiedad, qué la detona y cómo saber si tienes.

  • Técnicas y herramientas prácticas para lograr mantenerse en la zona de Activación óptima y reducir de manera consciente los factores generadores de ansiedad.

  • Habilidades de conexión e integración.

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ESTRUCTURA DEL TALLER

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Teoría Científica

Para entender qué está sucediendo y por qué es importante.

Estudios.png

Estrategias

para entender y recordar el tema

Encuestas.png

Consejos Prácticos

y herramientas específicas para comenzar a aplicar inmediatamente.

Preguntas.png

Dudas

Sesión de dudas y respuestas.

ESTE TALLER VA DIRIGIDO A:

Familias.png

Mamás / Papás de 0-12 años

Escuelas.png

Grupo de Padres

Mamas que trabajan.png

Mamás que trabajan

Maestras.png

Maestras de Primaria y Preescolar

DETALLES

V_Online.png

Modalidad

Online

V_Duracion.png

Duración

1hr

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Idioma

Español

RESERVAR AHORA

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¿TE INTERESA EL WEBINAR  Y NO ENCUENTRAS FECHAS?

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