Blog de Crianza Consciente
Artículos, reflexiones y herramientas prácticas para criar con calma y seguridad. Por Ale Gabayet.
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No se sabe con certeza cuáles serán los efectos de la pandemia a largo plazo pero sabemos que a todos no está afectando y lo único que queda es cuidarnos a lo largo del camino.
Todos los papás del mundo buscan que sus hijos sean felices. Pero ¿Qué podemos hacer para apoyar la búsqueda de una felicidad que sea sostenible en el tiempo?.En consulta, lo que e
La “CuarEterna” como algunas mamás la comienzan a llamar, nos obligó a todos a parar el tiempo y a des-saturar la agenda que vivíamos contrarreloj intentando ser una máquina indust
Se sabe que en periodos de aislamiento son frecuentes reacciones de estrés, ansiedad, irritabilidad, nerviosismo, confusión, miedo y culpa. En algunos casos, esto puede llevar a in
Un gran obstáculo al que se enfrentan hoy los niños, es a las prisas y a la agenda saturada, al los altos niveles de estrés de la sociedad y el poco tiempo de paz para estar en cas
El apego seguro, es la clave para criar hijos resilientes.Cuando llega al consultorio un niño o adolescente, necesariamente, además de trabajar con el menor de edad, habrá que trab
Tomarse un tiempo todos los días para ver a los hijos realmente por lo que son y no por lo que quieres que sea, es la recomendación Daniel Siegel y Tina Payne.Investigaciones cie
Si eres una Mamá que quiere fomentar la creatividad de tus hijos y ayudarlos a que piensen “afuera de la caja”, encontraras las formas en que los padres podemos aplastar la creativ
La disciplina consciente y positiva me ha enseñado lo importante que es pedirle perdón a nuestros hijos cuando nos equivocamos. Es muy común que Mamá y Papá estén dando órdenes o
La atención plena o Mindfulness puede ayudar a Mamá y Papá a disfrutar el tiempo en familia en lugar de sentirse ansiosos o fácilmente provocados por sus hijos reaccionando de mane
El orgullo más grande de Mamá y Papá, es ver que los hijos dominan alguna habilidad. Como, los primeros pasos, la primera clase pública, la primera competencia de gimnasia o el pri
De la nada, nuestro dulce y lindo bebé, se transforma en Hulk. Hace berrinches, pega a otros niños en el kinder o le ha dado cachetadas a Mamá. Aquí es cuando la mayoría de las Ma
Los niños hoy en día piden tener tiempo con sus Papás. Un experimento llevado a cabo en España, demuestra que los chicos piden en su carta a los Reyes Magos tener Papás presentes
Hoy nuestros niños vivieron una situación en crisis, un desastre natural llamado terremoto. Aquí algunas sugerencias que pueden ayudar a Mamá y Papá a manejar esta experiencia tra
Nuestros hijos se exponen a personas y situaciones que afectan el amor por si mismos. Como padres ¿Qué podemos hacer?. Aquí van algunas sugerencias: 1. Pon atención en como corri
La sobreprotección: Yo vivo por mis hijos, ¿La vida de ellos? “Ay pobrecito” es una típica de nosotras las mamás mexicanas. Nos adelantamos a que los hijos no sufran porque queremo
Si la tarea de Mamá y Papá es guiar a nuestros hijos hacia una vida orientada en valores, eso significa que no siempre podemos diseñarles un mundo tipo Disney. Implica recurrir a
Del mismo modo que nosotros los adultos, los niños también tienen dificultades para manejar el estrés. Un exceso de tareas, conflictos en la familia y problemas con los compañe
Está semana de Septiembre pero del año 2009, me cambio la perspectiva de mi vida. Aprendí a no dar el día a día como una garantía incuestionable, a valorar la importancia que tie
Todos conocemos a alguna persona que nunca se queja, que se adapta a lo que sea, que no discute y que “traga” con casi todo.También a alguien que mantiene alguna relación desigual
La decisión de un nuevo cambio sabemos que es lo mejor, bueno, eso sabe la cabeza. Pero el corazón no siempre estará seguro ni de acuerdo, en que el cambio será para mejor. Se l
Cada vez hay más evidencia de que el ruido nos hace mucho daño. Impacta no solo a los oídos, sino a nuestra mente. Investigaciones recientes han encontrado que los niños pequeños
Susan Kaysser entre otros, defiende que el entrenamiento en Mindfulness, contribuye al bienestar y desarrollo general de los niños, además por supuesto, de los adultos. Además de
¿Qué es Mindfulness?La meditación tipo mindfulness, según Kabat-Zinn, consiste en el desarrollo de la conciencia de la experiencia del momento presente, de manera compasiva, y s
Varias Mamás se acercan con cierto temor cuando llegan las vacaciones “Se olvidan del colegio”, “no hacen nada productivo”, “estoy agotada, ya quiero que regresen a clases”. ¿Qué
Todd Kashdan, líder en la investigación de la relación entre la curiosidad y el bienestar, en su libro “Curious”, Kashdan dice que "el juego es una experiencia placentera, y
¡Por fin regresan a clases! Pero, ¿Cómo regresar a la rutina y a los horarios que habían funcionado? Las tareas, ¡Ufff! El pleito de todas las tardes.Cuando el año escolar comienza
¿Cómo lograr una mochila escolar ordenada?Para lograrlo, necesitamos partir de la base de la propia responsabilidad de los niños. Si ellos no sienten que lo que encuentran ordenad
Los artículos te dan ideas. Tribu de Crianza te da el acompañamiento para aplicarlas.
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