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Ansiedad S.O.S
Primeros Auxilios Emocionales
Plazas disponibles
Descripción del servicio
Cuando estamos ansiosos, no estamos en nuestro punto óptimo. No somos felices y tampoco productivos. Saber cómo manejarla puede cambiar todo. En este taller aprenderás: - Qué es la ansiedad, qué la detona y cómo saber si tienes. - Técnicas y herramientas prácticas para lograr reducir de manera consciente los factores generadores de ansiedad. - Habilidades de conexión e integración.
Próximas sesiones
EVALUACIONES
Consideras que este taller:
Te ayudará en ru rol de crianza
Te dió herramientas prácticas
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Promedio de encuestas de salida. Ale Gabayet ha impartido talleres a más de 4,000 personas.
TESTIMONIALES
"Excelente taller, información muy útil y práctica para que los papás lo implementemos de manera inmediata. Me encantó!"
"Es un taller muy bueno que te da paz como papá. Te da Herramientas para guiarte cuando pierdes rumbo. Me encanta la empatía y apoyo de Ale. Lo hace sentir muy ligero y real".
Detalles
Modalidad
Online
Duración
2hrs / Taller
Idioma
Español
Precio
Un Taller:
$35 USD