top of page


Si el miedo al cambio visita a tus hijos: Cuento Gusanito Merlín
La decisión de un nuevo cambio sabemos que es lo mejor, bueno, eso sabe la cabeza. Pero el corazón no siempre estará seguro ni de...
Alejandra Gabayet Manzano
7 sept 20165 Min. de lectura
26 visualizaciones
0 comentarios


Regálales silencio a tus hijos
Cada vez hay más evidencia de que el ruido nos hace mucho daño. Impacta no solo a los oídos, sino a nuestra mente. Investigaciones...
Alejandra Gabayet
24 ago 20162 Min. de lectura
20 visualizaciones
0 comentarios


Mindful Parenting, Padres responsables
¿Qué es Mindfulness? La meditación tipo mindfulness, según Kabat-Zinn, consiste en el desarrollo de la conciencia de la experiencia del...
Alejandra Gabayet Manzano
13 ago 20163 Min. de lectura
46 visualizaciones
0 comentarios


Mindfulness para niños, ejercicios prácticos
Susan Kaysser entre otros, defiende que el entrenamiento en Mindfulness, contribuye al bienestar y desarrollo general de los niños,...
Alejandra Gabayet Manzano
13 ago 20164 Min. de lectura
49 visualizaciones
0 comentarios


Vacaciones de los niños, sobrecarga para Mamá
Varias Mamás se acercan con cierto temor cuando llegan las vacaciones “Se olvidan del colegio”, “no hacen nada productivo”, “estoy...
Alejandra Gabayet Manzano
9 ago 20161 Min. de lectura
20 visualizaciones
0 comentarios


¡Sal y juega!
Todd Kashdan, líder en la investigación de la relación entre la curiosidad y el bienestar, en su libro “Curious”, Kashdan dice que "el...
Alejandra Gabayet Manzano
9 ago 20162 Min. de lectura
42 visualizaciones
0 comentarios


El regreso a clases y las tareas
¡Por fin regresan a clases! Pero, ¿Cómo regresar a la rutina y a los horarios que habían funcionado? Las tareas, ¡Ufff! El pleito de...
Alejandra Gabayet Manzano
8 ago 20162 Min. de lectura
47 visualizaciones
0 comentarios


¿Cómo lograr una mochila ordenada?
¿Cómo lograr una mochila escolar ordenada? Para lograrlo, necesitamos partir de la base de la propia responsabilidad de los niños. Si...
Alejandra Gabayet Manzano
6 ago 20161 Min. de lectura
7 visualizaciones
0 comentarios


Alto a la sobreprotección ¡Dejemos jugar a los niños!
Thomas Heffner, MAPP 2012, es Psicólogo Positivo, consultor organizacional e ingeniero eléctrico en Johns Hopkins University Applied...
Thomas Heffner
23 mar 20135 Min. de lectura
27 visualizaciones
0 comentarios


Un cerebro con hábitos
Emily VanSonnenberg, MAPP '10, es terapeuta, escritora, investigadora y maestra de psicología. Actualmente trabaja como terapeuta con...
Emily VanSonnenberg
7 may 20125 Min. de lectura
30 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page